材料: (2人份)
北杏: 約15粒
水: 150ml
冰糖:20克
蛋白:2隻
鮮奶:150ml
白果:10粒
作法:
1 杏仁加水磨碎,隔渣
2 白果切碎
3 把1和2加入煲内,再加入冰糖
4 小火煮15分钟
5 加入牛奶和蛋白
6 待蛋白变固体后搅拌一下
7 即食或冰冻后再吃都可
Sunday, February 12, 2012
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