神愛世人,甚至將衪的獨生子賜給他們,叫一切信他的,不至滅亡,反得永生 約翰福音3章16節 你想人怎樣待你,你也要怎樣待人 路加福音6章31節
Granola 烤燕麥片
一直比較抗拒吃燕麥片,黏餬餬的口感,想起都不開胃,可是人到中年,不得不注意健康,姊姊送我一包就收下了。看到The Daniel Fast作者Susan Gregory 在書裏分享怎樣做烤燕麥片,就跟著做了一個港式的。
果乾我這次用了椰棗,糖漬杞子,杏仁片換成核桃。
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